18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Głogów: Kobiety uczyły się zasad samoobrony

selZaktualizowano 
Archiwum GOS
Wśród nich były też podopieczne Dziennego Ośrodka Opiekuńczego.

W salce do rozgrzewki w hali widowiskowo – sportowej w Głogowie kilkanaście kobiet poznawało zasady samoobrony. Ćwiczyły pod okiem Andrzeja Zielińskiego, międzynarodowego instruktora instytutu KRAV MAGA Polska. Wśród uczennic były też pracownice oraz podopieczne Dziennego Ośrodka Opiekuńczego.Panie poznały kilka chwytów izraelskiej sztuki walki pozwalające obronić się przed napastnikiem. Ćwiczyły kopnięcia i uderzenia w oparciu o naturalne odruchy.

polecane: Wyniki wyborów parlamentarnych 2019

Wideo

Komentarze

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3