Tour Kocham Rowerek w Kielcach: RELACJA
Ponad 200 małych zawodników świętowało aktywnie swój dzień z Tour Kocham Rowerek 2014 na Skwerze Harcerskim im. Szarych Szeregów.
Seks zamiast ćwiczeń?
Czy istnieje ciekawszy sposób na utratę zbędnych kilogramów niż seks? Zdania na ten temat są podzielone, ciekawsza wydaje się jednak kwestia skuteczności...
Poranne ćwiczenia najlepsze dla ciała!
Ćwiczyć rano czy wieczorem...? Jeśli chcesz stracić na wadze, wybierz trening poranny. Dlaczego?
Ćwiczenia, dzięki którym schudniesz!
Ćwiczenia stanowią doskonałe uzupełnienie zdrowej diety odchudzającej. O czym powinniśmy pamiętać, rozpoczynając treningi?
Tour Kocham Rowerek w Poznaniu: RELACJA
Prawie 350 zawodników ścigało się w Parku Jana Pawła II podczas siódmych wyścigów w ramach Tour Kocham Rowerek 2014.
Szybkie i skuteczne odchudzanie
Fałdki tłuszczu na brzuchu sprawiają, że masz ochotę zaszyć się w domu? Nie przejmuj się, z nadwagą można skutecznie walczyć. Dowiedz się, jakie metody...
Tour Kocham Rowerek w Opolu: RELACJA
Małym opolanom deszcz niestraszny! Tour Kocham Rowerek po raz pierwszy odwiedził Opole. Choć pogoda nie sprzyjała uczestnikom imprezy, to ponad 100 zawodników...
Tour Kocham Rowerek we Wrocławiu: RELACJA
Aż 300 rowerzystów we Wrocławiu! Miasto jak zwykle przywitało nas piękną pogodą i ogromną frekwencją miłośników jazdy na jednośladach. Podobnie jak w latach...
Najlepsza metoda pomiarów przy odchudzaniu
Dążąc do redukcji tkanki tłuszczowej, chcemy zwykle stracić konkretną liczbę zbędnych kilogramów. Masa ciała to jednak nie wszystko.
10 powodów, dla których warto pływać
Pływanie relaksuje i pomaga zapomnieć o problemach dnia codziennego. Na tym nie kończy się jednak lista zalet tego sportu.
Tour Kocham Rowerek w Lublinie: RELACJA
Piękna pogoda dopisała dzieciom, które przyjechały na teren Galerii Olimp, gdzie w tym roku zadebiutował Tour Kocham Rowerek.
Tour Kocham Rowerek w Rzeszowie: RELACJA
Mimo kapryśnej pogody ponad 200 małych rowerzystów przyjechało rywalizować do Parku Wypoczynku i Kultury na Bulwarach Rzeszowskich.
Czy dłuższy trening jest bardziej efektywny?
Długi i intensywny trening, powtarzany codziennie lub co drugi dzień, to poważne obciążenie dla stawów, zwłaszcza gdy ćwiczenia są wykonywane nieprawidłowo....
Tour Kocham Rowerek w Katowicach - zobacz!
29 kwietnia w Katowicach w Hotelu Silesian odbyła się konferencja prasowa otwierająca tegoroczne wyścigi rowerkowe Tour Kocham Rowerek 2014.
Bieg o Puchar Wójta w Grębocicach (FOTO)
Grzegorz Jankowski w kategorii open mężczyzn i Joanna Marszał w kategorii open kobiet zwyciężyli pierwszy Bieg o Puchar Wójta Gminy Grębocice. Impreza...
Głogowscy policjanci w Crossie Straceńców
Po raz czwarty w Głogowie rozegrany został „Cross Straceńców”. Na jego trasie tradycyjnie nie zabrakło głogowskich policjantów. Sierżant sztabowy Monika...
I Bieg Papieski - znajdź się na zdjęciach (FOTO)
I Bieg Papieski - znajdź się na zdjęciach. Ponad 800 biegaczy z regionu wzięło udział w I Biegu Papieskim ulicami Lubina.
Za nami czwarty Cross Straceńców (FOTO)
Po raz kolejny w Głogowie zorganizowany został Cross Straceńców, impreza, która przyciąga biegaczy z całego kraju. W tym roku trudną trasę na torze...
Czym jest aikido?
Jeśli twoje nastoletnie dziecko potrzebuje wyzwań, zasugeruj mu udział w zajęciach aikido. Ta japońska sztuka walki to znacznie więcej niż zwykły trening.
Rusza Tour Kocham Rowerek 2014!
Wiemy, jak nasze dzieci kochają swoje rowerki i dlatego z myślą o nich już w maju rusza 5 edycja wyścigów rowerkowych. Wyścigi zaczynamy 3 maja w Katowicach, a...
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking (ZDJĘCIA)
Mistrzostwa Legnicy w Nordic Walking. Blisko 150 osób wzięło udział w III Otwartych Mistrzostwach Legnicy w Nordic Walking. w kategorii mężczyzn wygrał...
Pływacy Piasta na międzynarodowym mityngu
Grupa zawodników reprezentujących głogowskiego Piasta wzięła udział w pływackim mityngu międzynarodowym zorganizowanym w Oleśnicy. Pływacy wrócili z medalami i...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 5 miesięcy temu w kategorii Inspektoraty
Dodano 6 miesięcy temu w kategorii Kostka brukowa
Dodano 6 miesięcy temu w kategorii Przeprowadzki