Uwaga Głogów i Polkowice! Pomarańczowe ostrzeżenie przed upałami

Jak radzić sobie podczas upału?

Nie zostawiajcie dzieci i zwierząt w samochodach, nawet na chwilę. Unikajcie też forsownego wysiłku fizycznego. Organizm najlepiej ochłodzić częstymi chłodnymi prysznicami i okładami.