Jedzenie może uzależniać jak narkotyk. 18 potraw, które tak działają na nasz organizm. Sprawdź, które często jadasz

Ciasto

Słodkie ciasta, podobnie jak ciasteczka uzależniają, gdyż są pełne łatwo dostępnych cukrów i tłuszczów. Ponadto są ubogie w błonnik pokarmowy i białko, dlatego nie sycą. To dlatego zawsze po obiedzie znajduje się miejsce na mały kawałek placka lub toru.