Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
1 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze...
fot. microgen/Getty Images

Ćwiczenia ze ślizgaczami. Dyski za 20 zł odmienią twoje ćwiczenia, a efekty będą błyskawiczne!

Ćwiczenia w planku z dyskami poślizgowymi

Plank to ćwiczenie na szczupły brzuch i silne ciało, a ze ślizgaczami jest jeszcze skuteczniejsze.

Zobacz również

Inauguracyjna sesja w Czerwionce-Leszczynach. Radni już po ślubowaniu

NOWE
Inauguracyjna sesja w Czerwionce-Leszczynach. Radni już po ślubowaniu

Rozpoczął się trzeci dzień Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach

NOWE
Rozpoczął się trzeci dzień Europejskiego Kongresu Gospodarczego w Katowicach

Polecamy

Dlaczego bąki śmierdzą? Poznaj przyczyny brzydko pachnących gazów

Dlaczego bąki śmierdzą? Poznaj przyczyny brzydko pachnących gazów

Noc Muzeów 2024 już w przyszłym tygodniu. Co szykuje muzeum w Głogowie?

Noc Muzeów 2024 już w przyszłym tygodniu. Co szykuje muzeum w Głogowie?

Domowe lody z mascarpone to niebo w gębie. Wystarczy zmieszać kilka składników

Domowe lody z mascarpone to niebo w gębie. Wystarczy zmieszać kilka składników