4 z 7
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. pexels.com
Tak uzyskasz pełniejsze piersi w naturalny sposób! Poznaj tych 6 nieinwazyjnych, darmowych metod
3. Ćwicz!
Mięśnie podtrzymujące biust mogą wiotczeć, a to sprawia, że tracą swój jędrny wygląd. Wykonując regularnie ćwiczenia możemy widocznie wpłynąć na ich krąglejszy kształt. Jakie ćwiczenia są najlepsze na jędrny biust? Polecamy pompki, pływanie żabką i ćwiczenia z hantlami.
![Puchar Polski ZZPN: Bałtyk, Gwardia i AP Kotwica grają dalej [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a9/01/663bd4b3a7951_o_xsmall.jpg)
![Odpust w parafii świętego Stanisława w Kielcach z biskupem Piotrowskim [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/30/1b/663bd4af0b40d_o_xsmall.jpg)
![Uczniowie kazimierskiej "jedynki" na wycieczce w Bochni [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/cc/38/663bd49eb9f00_o_xsmall.jpg)
![Zlot Zabytkowych Motocykli w Skaryszewie. Fantastyczna zabawa i tłum ludzi [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a2/42/663bd434ad288_o_xsmall.jpg)
