Chcesz wyglądać młodo i atrakcyjnie? Lepiej unikaj robienia tych rzeczy. Zobacz, które nawyki sprawiają, że wydajesz się starsza, niż jesteś
Kobiety dbające o swój wygląd poświęcają zabiegom pielęgnacyjnym mnóstwo czasu. A to wszystko, po to, aby zachować młodzieńczy wizerunek na długo. Jak się...
Kobiece nawyki, których mężczyźni nie znoszą u swoich partnerek. Mogą być powodem kłótni i rozpadu związku
Nawet najbardziej udany i zgodny związek może się zakończyć z powodu nawyków, które drażnią partnera i są przez niego nie do zaakceptowania. Zobacz 10 z nich,...
Męskie nawyki, które denerwują kobiety. Najbardziej irytujące zachowania mężczyzn, przez które wiele związków się rozpadło. Oto 9 z nich
Każdy ma swoje nawyki – jedne są mniej irytujące, a inne bardziej. Czasami bywa tak, że pewne zachowania strasznie nas irytują i nawet wielka miłość nie jest w...
Nie możesz podnieść się z łóżka w poniedziałkowy poranek? Wypróbuj te sposoby i wstawaj z energią każdego dnia
Chcesz wstawać rano w pełni sił i w dobrym humorze? Jednak po co całej nocy snu, czujesz się, jak po godzinnej drzemce? Prawdopodobnie nie przestrzegasz zasad,...
Postanowienia noworoczne zwiększają szansę na zmiany – sprawdź, co mówią badania i podejmij 3-miesięczny noworoczny challenge!
Początek roku to wciąż dobry czas na noworoczne postanowienia! Czy jednak mają one sens? Jak najbardziej, bo u niemal połowy osób podejmujących w ten sposób...
Tego nie powinnaś robić przed snem – 8 złych nawyków, które są powodem tycia, niewyspania i złego wyglądu!
Rano budzisz się zmęczona i czujesz się ciężka, jakbyś przez noc przytyła 5 kg? Przyczyną mogą być twoje złe wieczorne nawyki. Sprawdź, czego nie wolno robić...
9 najgorszych kobiecych nawyków za kierownicą, czyli czego nie robić w samochodzie!
W internecie można znaleźć mnóstwo memów i kawałów na temat kobiet za kierownicą. Jak w każdym dowcipie zawsze jest odrobina prawdy i niestety my kobiety same...
Twoje dziecko to robi? Czym prędzej je tego oducz! Te nawyki u dzieci są szkodliwe dla ich zdrowia i rozwoju
Niektóre nawyki u dzieci mogą być pozornie urocze, ale w konsekwencji są bardzo szkodliwe dla zdrowia i rozwoju. Jako rodzic, powinieneś zwracać uwagę na...
Serce - nawyki, które szkodzą
Troska o zdrowie powinna przynieść efekty, ale gdy działaniom profilaktycznym towarzyszą złe nawyki, szanse na uniknięcie chorób układu krążenia wyraźnie...
Co zabrać na wakacje z dzieckiem? Gotowa lista na dwutygodniowy wyjazd
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...
Zastosowanie masek antysmogowych - zestawienie modeli
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Laktatory i podgrzewacze do butelek - czym kierować się przy wyborze akcesoriów?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Domowa apteczka - co powinna zawierać? Lista leków i środków opatrunkowych do domu
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów dla Ciebie. Będziecie zaskoczeni! Co jest w menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
Jesteś nerwowy? Możesz mieć niedobór tego elektrolitu! Sprawdź, jak go rozpoznać i czym grozi zbyt niski poziom tego pierwiastka
Magnez jest bardzo ważnym dla organizmu elektrolitem, który wspomaga działanie układu nerwowego oraz pracę mózgu, serca i mięśni. Obecnie wiele osób ma jednak...
Kultowe zabawki z PRL-u: marzyło o nich każde dziecko! Te gadżety były hitem i są wiele warte. Pamiętasz te perełki z lat 70., 80. i 90.?
Koń na biegunach, kostka Rubika, bączek, samochód na kabel, kot-harmonijka, gra Mastermind i myszka Miki wykonująca salta na huśtawce – te zabawki były hitem w...
Kobiety rzadziej chorują na raka niż mężczyźni. Spośród 21 badanych typów nowotworów tylko dwa występują częściej u pań. Sprawdź ryzyko!
Na raka „pracujemy” przez całe życie. Okazuje się jednak, że nie ma równych szans między płciami w zachowaniu zdrowia, bo to panowie częściej zapadają aż na 19...
Kolory włosów, które sprawią, że będziesz wyglądała młodo i atrakcyjnie. Sprawdź modne odcienie, które odejmą nawet 10 lat
Kolor włosów ma znaczenie! Zobacz, na jaką koloryzację się zdecydować, jeśli chcesz wyglądać na młodszą, niż jesteś. Podpowiadamy także, jakich odcieni unikać,...
Wakacje tylko dla kobiet: rozwój duchowy i pełen relaks w kobiecym gronie. Gdzie warto wyjechać? Propozycje wycieczek na rok 2022
Wakacje z jogą, tańcem, dla par czy singli – wszystkie te opcje są nam bardzo dobrze znane, jednak obecnie coraz większą popularnością cieszą się wakacje tylko...
Gdzie na ryby w Polsce? Najlepsze łowiska w całym kraju w sam raz na weekend, urlop lub wakacje z wędką. Zasady wędkowania, darmowe łowiska
Łowienie ryb to doskonały sposób na zrelaksowanie się na łonie natury. Wędkarstwo łączy wypoczynek i wyciszenie się nad rzeką czy jeziorem z emocjami...
Dziecko gorączkuje? Monitoruj i zapisuj jego temperaturę. To ważna informacja dla lekarza, dzięki której może postawić prawidłową diagnozę
Ponad 60 proc. rodziców nie zapisuje temperatury chorego dziecka. Wychodzą z założenia, że zapis nie jest istotny, tymczasem może on ułatwić postawienie trafnej...
Jak wykorzystać piwo w kuchni? 5 przepisów na potrawy ze złotym trunkiem. Dzień piwa 2022
Według kalendarza świąt nietypowych 6 sierpnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Piwa i Piwowara. Z tej okazji mamy dla ciebie kilka wskazówek, jak używać tego...
