biorytm

Biorytm, inaczej rytm biologiczny czy cykl okołodobowy, to cykl aktywności organizmu, regulowany przez ilość światła, bo związany z następowaniem po sobie dnia i nocy. Na StronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, jak działa biorytm, jakie czynniki wpływają na jego zaburzenie i jakie są tego konsekwencje zdrowotne. Radzimy, jak zsynchronizować biorytm z cyklem dobowym w przypadku jego zakłóceń, by ograniczyć występowanie nieprzyjemnych objawów typu jet-lag i zmniejszyć ryzyko rozwoju poważnych chorób.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Tu rosną nowe mieszkania w Głogowie. Budowy bloków na różnych etapach. ZDJĘCIA

Tu rosną nowe mieszkania w Głogowie. Budowy bloków na różnych etapach. ZDJĘCIA

Starą pocztę w Głogowie kupiono za niższą cenę.  Nabyła ją LSSE

Starą pocztę w Głogowie kupiono za niższą cenę. Nabyła ją LSSE

Lokalne oferty

reklama
Więcej informacji na stronie głównej Nasze Miasto
Dodaj ogłoszenie