Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Mimo że zawierają sporą ilość węglowodanów (5,3 g na 100 g)...
fot. ZdjęcieIris2021/Getty Images

Dlaczego warto jeść maliny? To świetny przysmak dla osób na diecie i cukrzyków. Włącz maliny do menu, a twój organizm Ci za to podziękuje

Nie podnoszą w gwałtowny sposób stężenia cukru we krwi

Mimo że zawierają sporą ilość węglowodanów (5,3 g na 100 g) mają niski indeks glikemiczny, który wynosi tylko 25. Dzięki temu osoby z cukrzycą, stanem przedcukrzycowym lub insulinoopornością mogą bezpiecznie spożywać umiarkowane ilości tych owoców bez ryzyka nagłej hiperglikemii, czyli tzw. przecukrzenia.

Zobacz również

Kalisz: 91-letnia kobieta ofiarą oszustów. Wyrzuciła oszczędności przez okno...

Kalisz: 91-letnia kobieta ofiarą oszustów. Wyrzuciła oszczędności przez okno...

Ostatnia w tej kadencji sesja Rady Gminy w Czarnocinie. Były podziękowania [ZDJĘCIA]

Ostatnia w tej kadencji sesja Rady Gminy w Czarnocinie. Były podziękowania [ZDJĘCIA]

Polecamy

Bracia G. z Nielubi trafią do więzienia. Jest wyrok w sprawie składowisk odpadów

Bracia G. z Nielubi trafią do więzienia. Jest wyrok w sprawie składowisk odpadów

Kodeks drogowy 2024. Czy pijany rowerzysta straci prawo jazdy na samochód?

Kodeks drogowy 2024. Czy pijany rowerzysta straci prawo jazdy na samochód?

Zaskakujący komunikat w Messengerze o ustawieniu kodu PIN. O co chodzi?

Zaskakujący komunikat w Messengerze o ustawieniu kodu PIN. O co chodzi?