Czym grozi niedobór witaminy B5? Takie są objawy niskiego poziomu tej witaminy. Silne migreny i miażdżyca to sygnał alarmowy

Ból i skurcze mięśni

Witamina B5 wpływa również na funkcjonowanie układu nerwowego, w tym przewodnictwa między neuronami a mięśniem. Niedobór kwasu pantotenowego może wywołać ból i skurcze mięśni, a także znacząco osłabić wydolność.