MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Robienie siusiu „na wszelki wypadek” albo „na zapas” to nie...
fot. Viktoriya Kuzmenkova/Getty Images

Codzienna czynność, przy której często popełniamy błędy. Jak prawidłowo robić siku? Oto 5 wskazówek, jak robić to dobrze

Nie sikaj „na zapas”

Robienie siusiu „na wszelki wypadek” albo „na zapas” to nie jest dobra praktyka. Niezależnie od tego, czy będziemy długo jechać samochodem, czy nie chcemy wstawać na siku w nocy, to wywoływanie sikania nie jest mądrym pomysłem. Taki nawyk może doprowadzić do tego, że pęcherz nie będzie prawidłowo funkcjonował i stanie się nadaktywny. Ważne jest, żeby słuchać sygnałów swojego ciała i chodzić do toalety wtedy, kiedy naprawdę musimy

Zobacz również

Narodowy Marsz dla Życia i Rodziny. Tłumy przeszły ulicami Warszawy

Narodowy Marsz dla Życia i Rodziny. Tłumy przeszły ulicami Warszawy

Te szkoły średnie w Rzeszowie i Przemyślu najczęściej wybierają uczniowie ósmych klas

Te szkoły średnie w Rzeszowie i Przemyślu najczęściej wybierają uczniowie ósmych klas

Polecamy

Młodzi głogowscy aktorzy wystąpią na scenie. Szykuje się weekend w teatrze

Młodzi głogowscy aktorzy wystąpią na scenie. Szykuje się weekend w teatrze

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Rusza piąta edycja akcji „Otwórz się na pomoc”. Tym razem stawiamy na emocje!

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby

Weź swoje palce i wykonaj test. Nietypowy wygląd może być objawem groźnej choroby